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Salud¿Qué es la aromaterapia?La aromaterapia es la utilización de aceites esenciales con finalidad terapéutica. Es un método natural que se basa en la actividad de las moléculas bioquímicas que contienen los aceites esenciales. Y para ello tenemos que saber qué son los aceites esenciales. Un aceite esencial es la esencia volátil extraída de plantas aromáticas por destilación por arrastre de vapor de agua. La aromaterapia científica o aromatología es el estudio de los aceites esenciales. Se trata de una ciencia que se fundamenta en una metodología rigurosa, con datos científicos sólidos y confirmados en laboratorio. Cómo elegir los mejores aceites esenciales Identificar la especie botánica Los aceites esenciales utilizados con fines terapéuticos deben provenir imperativamente de plantas botánicamente certificadas. Ej: Eucalyptus radiata Identificación de la planta La aromaterapia debe basarse en conocimientos botánicos precisos. El desconocimiento y el no respeto de estas precisiones dejan la puerta abierta al abuso y a los efectos secundarios y/o tóxicos. Por este motivo es indispensable seguir la denominación científica latina en detrimento de una lengua vernácula imprecisa y a menudo engañosa. La identificación de la planta toma toda su importancia en el momento en que sirve para tratar enfermedades y/o afecciones. Quimiotipo Es necesario conocer las moléculas aromáticas que contiene cada aceite esencial. En general hay que distinguir las diferentes calidades de los aceites esenciales: • Calidad industrial estándar: aceite esencial que procede de una planta no definida botánicamente cultivada de manera industrial y cuya recolección no se hace en el momento adecuado. La destilación es a menudo incompleta o el aceite esencial se rectifica e incluso se reconstituye químicamente. • Calidad quimiotipada, 100% pura y 100% natural : aceite esencial procedente de una destilación íntegra de plantas botánicamente identificadas y recolectadas en el momento adecuado. Las plantas aromáticas destiladas pueden haber sido cultivadas o recolectadas en estado salvaje. Los componentes bioquímicos del aceite esencial se conocen y responden al perfil cualitativo deseado. • Certificación BIO : aceite esencial obtenido a partir de plantas cuyo cultivo ecológico está certificado por un organismo autorizado. ¿Cuál es el mejor aceite esencial? Con certificado BIO o no, el mejor aceite esencial es aquel que esté quimiotipado, 100 % puro y 100 % natural. |
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